"РАСТЯЖКА + ПЛАСТИКА"

Уникальное авторское занятие "РАСТЯЖКА + ПЛАСТИКА" оздоровительного центра «Эликсир».

 

На кого рассчитана программа данного занятия?

Программа данного занятия "Растяжка + Пластика" рассчитанная на всех, 

КТО хочет поддержать эластичность мышц и связок, а значит - сохранить или развить свою пластику,

КТО хочет начать танцевать, но не знает, с чего начать,

chpagatКТО уже занимается танцами или фитнесом, но понимает, что не хватает гибкости.

В отличии от йоги и других занятий, направленных на растягивание мышц, наше занятие строится на джазовых техниках, а, следовательно, многие элементы выполняются в динамике, а не в статике.

Осваивая эти техники, вы сможете легко переключиться на танцевальные занятия, т. к. освоите некоторые танцевальные позиции и элементы, подготовите мышцы, связки, суставы, максимально задействованные в танце.

 

Наши занятия не только растягивают, но и укрепляют мышцы, связки, т. к. растягивая одни мышцы, мы напрягаем другие, что очень важно для стабильности суставов.

Ждем всех желающих на наши занятия! Поверьте, гибкость необходима всем, без исключения! 

 
Видеогалерея      Посмотреть все видеозаписи
galka Индивидуальный подход
к каждому клиенту
galka 100% положительные
эмоции после посещения
galka Профессиональные
тренеры
Магазин
 
Приглашаем в наш МАГАЗИН – МАГАЗИН подарков для себя, для близких, друзей, коллег, МАГАЗИН на разные поводы и случаи. Целебные эликсиры, экстракты, пилюли, средства ароматерапии и наружного применения от компании «Ли Вест», помогающие сохранять здоровье, красоту и молодость. Широкий выбор качественных, теплых, полезных изделий из шерсти и пуха верблюда, яка производства Монголии. Узнать подробнее
(3842) 39-60-55
Кемерово, ул. Красная, 19А
e-mail: elena1_67@mail.ru
Наверх