«ТЕЛО – ОЩУЩЕНИЕ – ЧУВСТВА – ЭНЕРГИЯ – ДВИЖЕНИЕ»
Программы для тех, кто хочет узнать, что он чувствует, понять, почему он это чувствует, всех кто хочет научиться поступать на основе своих истинных желаний, усиливая чувство благополучия, путем установления тесного взаимодействия со своим телом.
Предлагаемые психотехнологии – мощные инструменты личностного роста, изменяющие жизнь человека, помогающие достичь внутренней гармонии, равновесия. Всё это даёт возможность осознать и преумножить внутренние потенциал личности, раздвинуть социальные горизонты жизни и заново найти себя в постоянно изменяющемся мире.
Если Вам необходимо:
- выйти из кризисной ситуации, преодолеть сомнения, осознать свои ценности и наметить новые цели;
- эффективно использовать ресурсы и возможности организма;
- управлять своим состоянием в критических ситуациях;
- научиться быстро восстанавливать работоспособность;
- достичь гармонии в интимной жизни;
- повысить свою стрессоустойчивость;
- научиться наслаждаться жизнью и чувствовать себя счастливым;
группа телесной терапии для Вас!!!
В результате регулярной, плодотворной работы Вы сможете:
· прийти к пониманию собственного тела, к осознанию истинных желаний и ощущений, осознать себя, стиль и способы своего поведения;
· сформировать собственный практикум здоровья, основанный на знании тела, энергетических процессов, происходящих в нем, структуры своего характера;
· найти свое личное безопасное пространство, освободиться от страхов, разрушающих мыслей и чувств, научиться отпускать негативные эмоции;
· наработать навыки освобождения от мышечного напряжения, эмоционального возбуждения, поиска собственных ресурсов и возможностей самореализации;
· эффективно использовать ресурсы и возможности своего тела, управлять своими состояниями в кризисных ситуациях, быстро восстановливать работоспособность, повысить стрессоустойчивость;
· приобрести навыки и умения выхода из кризисной ситуации, преодолевать сомнения, осознавать свои ценности и намечать новые цели;
· освободиться от пагубных последствий стрессов и хронической усталости, получаете возможность уделить себе бесценное время, достичь гармонии в интимной жизни, проявиться чуду собственной сексуальности;
· научиться парадоксальному, думать сердцем и чувствовать головой;
· восстановить гармонию ума, души и тела, умение любить себя, а не свои слабости.
