«Другая  »
 Программа разработана на основе метода чувственного осознавания, восточных и западных психотехник работы с телом, психотехнологий интегративной танцевально-двигательной терапии.
Цели: создание условий для открытия в себе новых возможностей, для ДРУГОГО отдыха и наслаждения; самопознание.
Каждый из нас неповторим. Каждому нужна реализация своих желаний и фантазий, тогда жизнь становится наполненной, тогда общение с людьми приносит радость и удовольствие.
Этот тренинг для тех, кто хочет познания и интересного, необычного ДРУГОГО отдыха. Для тех, кто ищет партнера или совершенствует свои отношения с давним другом.
Человек чувствует – значит живет. Жизнь – это большая Игра. Выигрывает в ней тот, кто не боится. Любовь приходит и радует человека, способного оценить подарок судьбы. Наши заложенные природой шесть чувств могут быть раскрашены и усилены, до возможности чувствовать каждый день, каждую минуту своей жизни. Открывается новый вкус. Начинаешь различать множество оттенков, в обычном видеть необычное, пробовать что-то новое.
Иногда хочется острых ощущений, экстрима, иногда - тонкости восприятия, легкости. Все это и воплощаем в жизнь, переводим из виртуального пространства мечты в реальную жизнь.
Диапазон своих возможностей необходимо расширять постоянно. Человек Чувственный умеет открывать наслаждение, ценить его, делиться им, преподносить и обыгрывать это красиво и интересно.
Быть Женщиной – но Какой!
Быть Мужчиной – но Каким!
Быть вместе – ярко, необычно, вкусно!
Содержание программы:
 1. Метод «чувственного осознавания».
Происходит исследование чувственного опыта в самых обычных ситуациях. Создаются условия для того, чтобы ориентируясь на ощущения, на переживания человек делал свое мышление более реальным, а поведение в большей бы степени соответствовало его намерениям. Это процесс обучения дифференцированному восприятию телесных ощущений, фантазий, образов, эмоций и установлению взаимосвязи между ними.
2. Тренинг сенситивности.
Работа направлена на развитие способности осознавать чувства. Психотехники позволяют повысить уровень сенсорного и чувственного восприятия, концентрации внимания, помогают осознать взаимосвязь в цепи «тело – ощущения – чувство – энергия – действие», способствуют развитию телесного внимания.
3. «Театры сознания».
«Если вы скажете, что Бог един, это верно. И если вы скажете: нет, Он двоичен, это тоже верно. И если вы скажете: Он троичен, это тоже верно, ибо такова природа мира». (Гегель)
4. «Постижение истины».
В поисках святости, стремитесь к небу.
Лишь золотая жемчужина позволит ощутить беспредельность.
Когда двое сливаются в блаженстве,
Они подобны тигрице и дракону в потоке страсти.
У Цзи, создатель союзов, благословил
Мужа и Жену, ниспослав им прекрасный сон.
Достигая цели, они видят перед собой ворота дворца
И восходят на небо в радужном сиянии.
(Чжан Бо Дуань, «Постижение истины»)
5. «Возрожденная чувственность».
Через раскрепощение тела человек обретает свободу от мышечного напряжения, а это восстанавливает свободную циркуляцию жизненной энергии, что ведет к глубинным личностным изменениям. Занятия дают возможность создания качественной партнерской коммуникации и связаны с проработкой телесных блоков.
6.Танец как универсальное священное лекарство.
Танец является одной из скрытых, невоплощенных ценностей личности и занимает место в ряду других нереализованных ценностей. Когда люди начинают танцевать, свободно двигаться, танец становится тропой, путеводной нитью в область нереализованных ценностей, желаний, невыраженных чувств. Тропой к творческому потенциалу.
В этом пространстве могут найти себя те, кто стремится к новым формам удовольствий и к общению с близкими по духу людьми, те, кто догадывается, что способен на большее:
 Режим занятий: еженедельные занятия по 3 часа или тренинг-интенсив 16 - 18 часов один раз в месяц (выходные дни).
Без поклонника охотница одинока.
Грустят даже шторы в комнате и окоченевшие цветы.
Ее тело увядает, подобно исчезающему аромату духов.
По вечерам, переполняемая порывами страсти,
Она робко проникает в сердце возлюбленного, словно лунный свет,
И сливается с ним, будто в волшебном сне.
Совсем как ива под порывам весеннего ветра на берегу ручья.
(Ван Фу Чжи, «Тигрица, заглатывающая дракона»).
|
