Эликсир

Добрый день! Хочу поделиться впечатлениями от занятий по йоге с Панитайкиной Анной. До этого с йогой была знакома очень поверхностно. После первого занятия была в полном восторге - результат на лицо))) Я давно не чувствовала себя так легко и хорошо. Спустя месяц занятий, перемены стали замечать родные и близкие. Для меня йога стала одним из лучших средств борьбы со стрессом! Огромное спасибо, Анне! Она всегда всё подробно объяснит и поможет)

Прошло совсем-совсем немного времени с тех пор, как мы вернулись – меньше, чем мы были ТАМ. В течении 10 дней мы все, такие разные, такие своеобразные, и такие уже теперь свои, занимались тем, что развивали свой творческий потенциал. Мы рисовали, пели, писали, путешествовали, слушали и слышали, понимали и чувствовали, ощущали и осознавали ощущения от всего, что с нами происходило.
Мы видели совсем другой Горный Алтай – величественный, мощный… Его степи, горы, ледники, реки, водопады. Его звезды. Его исконных жителей, настоящих творцов, художников и поэтов в душе.
Мы доверяли самим себе и друг другу, когда каждый из нас решил поехать в Горный Алтай. Доверяли, когда жили в Аскате, занимались в парах и в группе. Доверли, когда отправились в путешествие по Чуйскому тракту. Мы доверяли!
И за все за это – за смелость, доверие и силу, за особый мир, который мы создали, и особо - за те мгновения, что были в Каракольской долине, в Уч-Энмеке – за все за это –
Спасибо.

Я до сих пор под калейдоскопом ярких впечатлений от Горного Алтая. Моя мечта побывать здесь, наконец-то, осуществилась! Алтай ошарашил меня глубиной древней культуры, истории, не говоря уже о разнообразии природы. Я не знала и тысячной доли об этом! Мои представления об Алтайском крае были достаточно расплывчаты: Алтай – что-то вроде «Русской Шамбалы», курортной зоны, источника лекарственных трав, маленький кусочек сибирской земли… Оказался далеко не маленьким.
Самое большое впечатление – люди. Особенно – Лена, хозяйка. Как она столько вмещает в себе? А спасатели с мужественными лицами – и в то же время с трогательным романтизмом… Алтайцы – умиротворенные, спокойные внешне, как будто слившиеся с природой, или являющимися частью ее… Художники, так преданные душой и телом местным традициям, тонко чувствующие красоту алтайского края… А еще – Шукшин, его мама с трогательными до слез письмами…
И еще понравились лошадки, такие смиренные и смешные, так и обняла бы каждую. Жалко, что не покаталась на них – мечта с детства была.
Потрясли курганы, петроглифы, Амыр, говоривший о своей древней культуре с таким самозабвением и преданностью. Принцесса из глыбы льда, принесшая свою красоту и молодость в жертву спасающего ритуала (как мне показалось). Я почувствовала огромную радость и любовь, внутреннюю силу, с какой она шла на этот ритуал самопожертвования, любовь и бережность людей, которые создавали ей «убежище». Мои мысли постоянно возвращаются к алтайской принцессе, а я понять не могу, почему.
Горы, настолько разные, величественные, огромные… Среди них всегда чувствую – никакой человек не царь природы, он здесь – просто беззащитная букашка… Уж очень горы ставят человека на свое место. Только непонятно, почему любой человек, оказавшийся в горах пытается покорить каждый свою вершину, несмотря на осознанную опасность?
Катунь, когда я общалась с ней, поведала мне, сколько в ней силы и энергии, которую она взяла от гор, ее столько – что ей самой приходится себя сдерживаться с трудом, как ей трудно на поворотах, где очень «тесно». И Она рада делиться с этой энергией, но: «Будьте осторожны!»
Это только самые яркие картинки о Горном Алтае! Они пока не улеглись во что-то целостное – должно пройти время. Забавно, что собрались очень разные люди. Наверное, мне нужно было пройти и эту школу сотворения, в последнее время у меня проблема в общении с людьми.
Я действительно, считала себя перфекционисткой. Иногда, мне это нравилось – я получала удовольствие от процесса совершенствования своего продукта, особенно, если это касается творчества, тем более для кого – то другого. С другой стороны, этот процесс, точнее, мое отношение к нему, изнуряет постоянным недовольством и придирчивостью к себе самой. И что очень огорчает, что внешне мягкая, я, можно сказать, «зверинно» и жестоко придирчива, требовательна и критична к партнерам для получения общей идеальной цели. Я как будто пытаюсь навязать свое отношение к делу. И мне трудно остановиться. Но остановившись, я понимаю, что такой подход нужен только мне и проблемы только во мне… Спасибо вам за советы. Спасибо также за хорошие идеи путешествий.
Я приехала наполненная, спокойная и умиротворенная, не пойму только, что больше повлияло на это: природа или дыхательные практики. Если последнее – мне бы хотелось продолжить заниматься ими.
Искренне, с уважением и любовью

Здравствуй, солнце ясное
И гора прекрасная!

И река журчащая,
Свой поток несящая!

Здравствуй, Гор Величие,
Мощь веков дающее.

Мы – песчинки лишь
В той громаде Гор!

В той лавине вод,
Что несет поток.

Созерцая красоту тех Гор,
Свой поток берем
С глубины веков.

Силу рек, глубину озер,
Солнце жар,
Величавость Гор,
Дух спокойствия,
Ветров порыв…

Воедино это
Все соединив!

Спасибо за этот интенсив организаторам. В этой сказке я растворился. Нет слов! Одни чувства!!!