Расписание занятий

 ПУТЕШЕСТВИЯ по СИБИРИ! 

НАБОР В ГРУППЫ! Подробнее ЗДЕСЬ: ПУТЕШЕСТВУЙ С НАМИ

Удивительные, неповторимые дни в самых интересных местах Сибири. Полное погружение в атмосферу места и времени...

14 декабря ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ!

Вы сможете прийти к нам и побывать на каждом из лучших занятий всего за 100 руб.

фитнес

Открытые уроки, розыгрыш абонементов, акции, скидки, ароматный чай

– всё это для вас! А в конце дня Вас ждет

ПРИЯТНЫЙ БОНУС

Узнай здесь  АБОНЕМЕНТ В ПОДАРОК!

Запись обязательна! 

Внимание, в этот день действует АКЦИЯ - ПРИВЕДИ ПОДРУГУ!

Возможна дополнительная скидка, да, и

ВСЕ СКИДКИ СУММИРУЮТСЯ!!!


 Хотите сэкономить на абонементе? Воспользуйтесь скидками! У нас их очень много!

 
В летний период, решив прийти на занятие, пожалуйста, сделайте предварительно звонок, 
уточните расписание по тел. 39-60-55, 8-923-614-8008.

 
Расписание проведения фитнес-тренировок, танцевальных занятий и школы телесных практик.
 
Фитнес - зал
ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
11:00           Hot Iron
(Карташова
Жанна)
12:00          
TWERK /
Живот,
ягодицы, 
бедра 
новички
(Хоботова
Ангелина)
13:00
 
 
       
BellyDance
новички 
(Хабарова 
Марина)
14:00
 
       
14 декабря
(1 занятие -
100 руб.) 
   
 
18:00
Pilates
(Карташова
Жанна)
Body balance 
(Царегородцева
Екатерина) 
Pilates
(Карташова
Жанна)
Современная
хореография
3 - 6 лет
(Балдакова
Мария)
Body balance
(Царегородцева
Екатерина)
19:00 Strong By Zumba
для похудения
(Баева Наталья)
Zumba Fitness
(Баевы Ирина и
Наталья)
Strong By Zumba
для похудения
(Баева Наталья)
Zumba Fitness
(Баевы Ирина и
Наталья)
Стретчинг
(Кофейникова
Ирина)
20:00
Best fit 
(Кофейникова
Ирина)
Стретчинг
(Царегородцева
Екатерина) 
Best fit 
(Кофейникова
Ирина)
 
Best fit 
(Кофейникова
Ирина)
21:00            
Танцевальный зал
ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
08:30               
Цигун / Тайцзи
(Борисова
Елена)
10:00            
11:00          
Аэробика
- живот,
ягодицы,
бедра
(Хоботова
Ангелина)
12:00          
Классический
танец / Балет
опытные
(Рябинина
Галина
Павловна)
12:30          
13:30           Растяжка
(Царегородцева
Екатерина)
15:00           Хип Хоп
от 7 до 14 лет
(Мартынова
Мария)
16:00           Хип Хоп
от 7 до 14 лет
(Мартынова
Мария)
17:00
Классический
танец / Балет
новички
(Рябинина
Галина
Павловна)
  Классический
танец / Балет
новички
(Рябинина
Галина
Павловна)
  Фламенко 
новички
(Помыткина
Оксана)
 
17:30 Фламенко 
новички
(Помыткина
Оксана)
   
18:00
Аэробика
- живот,
ягодицы,
бедра
(Хоботова
Ангелина)
BellyDance
(Хабарова 
Марина)
     
18:30 Hot Iron
(Карташова
Жанна)
Hot Iron
(Карташова
Жанна)
   
19:00
Здоровая
спина
(Карташова
Жанна)
Здоровая
спина
(Карташова
Жанна)
BellyDance
(Хабарова
Марина)
 
19:30
Классический
танец/Балет
опытные
(Рябинина
Галина
Павловна)
Классический
танец / Балет
опытные
(Рябинина
Галина
Павловна)
 
20:00
Живот,
ягодицы,
бедра/ 
TWERK
новички
(Хоботова
Ангелина)
Живот,
ягодицы,
бедра/
TWERK
новички
(Хоботова
Ангелина)
BellyDance
(Хабарова
Марина)
 
20:30  
21:00            
Школа телесных практик
ВремяПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
08:00  
Йога
(Елисеев
Александр)
   
Йога
(Елисеев
Александр)
 
08:30
 
   
Йога
новички
(Долбина
Ирина)    
09:30
Цигун 
сосуды и
сердце
/ Тайцзи
(Борисова
Елена)
Йога 
новички
(Ражев Иван)
Цигун 
суставы,
позвоночник
/ Тайцзи
(Борисова 
Елена)
Йога 
новички
(Долбина 
Ирина)  
Цигун
укрепление
почек
/ Тайцзи
(Борисова
Елена)
10:00
Гимнастика
для лица 
(Борисова 
Елена)
11:00            
12:00
Гимнастика для
позвоночника
и суставов
(Борисова 
Елена)
ЗАПИСЬ!
      Гимнастика для
позвоночника
и суставов
(Борисова 
Елена)
 
13:00            
17:00        
Гимнастика
для лица
(Борисова
Елена)
ЗАПИСЬ!
 
18:00
Цигун – 
для шеи,
позвоночника,
суставов
рук и ног
/ Тайцзи
(Борисова
Елена)
Современная
хореография
3 - 6 лет
(Балдакова
Мария)
Гимнастика
для лица
(Борисова
Елена)
Цигун 
сосуды и сердце
/ Тайцзи
(Борисова Елена)
Релаксация /
Телесная
терапия
помогающие
практики
(Борисова
Елена)
ЗАПИСЬ!
 
18:30
 
19:00   Крия Йога
(Долбина 
Ирина)  
 
19:30 Крия Йога
(Ражев
Иван)
Йога
новички
(Елисеев
Александр)
Йога
(Лесенкова
Маргарита)
Йога
новички
(Елисеев
Александр)
 
20:00  
20:30    
21:00            
 
Видеогалерея      Посмотреть все видеозаписи
galka Индивидуальный подход
к каждому клиенту
galka 100% положительные
эмоции после посещения
galka Профессиональные
тренеры
Магазин
 
Приглашаем в наш МАГАЗИН – МАГАЗИН подарков для себя, для близких, друзей, коллег, МАГАЗИН на разные поводы и случаи. Целебные эликсиры, экстракты, пилюли, средства ароматерапии и наружного применения от компании «Ли Вест», помогающие сохранять здоровье, красоту и молодость. Широкий выбор качественных, теплых, полезных изделий из шерсти и пуха верблюда, яка производства Монголии. Узнать подробнее
(3842) 39-60-55
Кемерово, ул. Красная, 19А
e-mail: elena1_67@mail.ru
Наверх